»Nikoli prestari, da bi bili aktivni!«

 

 

Na pobudo člana Komisije za šport, rekreacijo in gibalno kulturo ZDUS, g. Janeza Matoha, ZDUS, v sodelovanju s Fakulteto za šport in prof. Vojkom Strojnikom, objavlja poučne videoposnetke z napotki za fizično aktivnost starejših. Videoposnetki so nastali v sklopu projekta THENAPA II – Staranje in gibalna oviranost – novi mejniki med fizično aktivnostjo, socialno vključenostjo in dolgoživostjo, pri katerem je kot partner sodelovala Fakulteta za šport v Ljubljani. Gradivo, ki ga je v letu 2007 objavila belgijska Univerza v Leuvenu, je na voljo na DVD zgoščenkah, ZDUS pa je na pobudo g. Janeza Matoha želel približati koristno vsebino še članstvu ZDUS.

 

Vljudno vabljeni, da si ogledate videoposnetke z nasveti za tri vrste vadb: v zaprtem prostoru, na prostem in v vodi. Vsi posnetki so opremljeni s slovenskimi podnapisi.

 

Za ogled kliknite na spodnje povezave

 

 

 

 

 

 

 

Komisija za šport, rekreacijo in gibalno kulturo